Профілактика шкідливих звичок

Звички - це те, що ми робимо майже не замислюючись, діючи автоматично. Коли ж вони корисні, а коли шкідливі? Саме про це говорили сьогодні учні 8-Б класу на виховній годині.Шкідливі звички - вживання алкоголю; тютюнових виробів ; інтернет- залежність; зловживання шкідливою їжею; наркоманія - перешкоджають людині розвиватися як розумово, так і фізично. А якою звичкою є гаджетозалежність? Шкідливою. Тому нам треба менше часу проводити з гаджетами. А допомогти в цьому можуть заняття спортом, читання книг, прогулянки на свіжому повітрі без телефонів. А от неправильне харчування - як надмірне, так і недостатнє - здатне завдати шкоди здоров'ю людини абсолютно в будь-якому віці. Тому шкільні обіди привчають нас до правильного харчування.⠀Сила волі, що дозволяє сказати тверде «НІ» всім пагубним пристрастям, збереже ваше здоров’я та життя. БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!